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Il training è molto vario e basato principalmente su di un mix di ‘’Interval Training con base musicale’' con movimenti funzionali e combat. Si tratta di un allenamento funzionale al massimo livello che ti consente di eseguire centinaia di esercizi e varianti applicando stili diversi in 4 Scenari di Allenamento:

 FITNESS e POTENZIAMENTO

- FREESTYLE e DESTREZZA

- TECNICHE DI COMBATTIMENTO

- COMBATTIMENTO LIBERO

- il corso è organizzato in un continuo alternarsi di teoria e pratica, quindi fate in modo da avere abbastanza spazio per fare gli esercizi che verranno mostrati dall'istruttore:

- connessione internet a banda larga (con computer o tablet);

- 2 FITSWORD per persona;

- DIVENTARE FITSWORD TRAINER NON PUO' ESSERE IMPROVVISATO. Prima di fare la Certificazione devi esserti già preparato con il TRAINING PLAN DI 2 MESI (che avrai ricevuto con l'acquisto delle tue FITSWORD): se vuoi insegnare, devi aver appreso almeno le tecniche di fitness, freestyle e combattimento riportate sui video del piano introduttivo all'uso delle FITSWORD.

I FITSWORD Video Tutorial importanti per questa certificazione sono organizzati nel TRAINING PLAN DI 2 MESI che puoi completare facilmente anche in meno di 2 mesi. Preparati con loro e prenota il tuo posto per la prossima certificazione.

FITSWORD® Total Body Workout è una nuova disciplina ispirata al mondo Combat e concepita per allenare in modo intenso e completo tutto il corpo tanto per la parte cardio che per la parte muscolare. QUESTO È FITNESS CHE PRENDE ISPIRAZIONE DAL MONDO COMBAT. Non è un'arte marziale, non è una scuola di combattimento.

Imparerari ad usare le FITSWORD in modo sicuro all'interno di una lezione di fitness.

- 4-6 ORE DI FORMAZIONE per imparare ad usare le FITSWORD come strumento funzionale in ambito Fitness, Freestyle e Tecniche Combat;

- Il manuale del FITSWORD TRAINER in italiano (in formato pdf), che vi invitiamo a stampare per poterlo avere come supporto durante la giornata di corso, con la sintesi di tutti gli argomenti più importanti da ricordare e trasmettere ai propri allievi;

- L’accesso esclusivo (solo per trainer certificati) alle Video Compilation  di tutti gli esercizi sviluppati per le FITSWORD (una sorta di libreria che potrai avere sempre con te per consultare velocemente l’enorme varietà di movimenti con cui potrai allenarti e insegnare) e che potrai scaricare sul tuo computer/tablet/telefono.

- Il certificato di qualificazione quale Istruttore FITSWORD Total Body Workout, previo superamento esame;

- La possibilità di usare i loghi ufficiali FITSWORD per promuovere le tue attività.

I partecipanti saranno osservati e corretti durante tutta la giornata allo scopo di determinare chi è in grado di superare la parte pratica del corso.

La parte teorica del corso sarà gestita con una prova scritta (test a risposte multiple alla fine del corso).

I partecipanti riceveranno via e-mail il risultato relativo al superamento del corso ed alla loro certificazione ufficiale come Istruttori di Livello 1. Non verrà emesso alcun punteggio numerico.

Ovviamente passare il corso e l'esame non è garantito. Coloro che non ottengono la certificazione di livello 1 saranno ammessi a partecipare ai corsi successivi pagando una quota aggiuntiva di 50 €.

Inviaci una e-mail (info@gravityforcetraining.com) se vuoi ospitare una CERTIFICAZIONE PER ISTRUTTORI nella tua palestra e hai già un gruppo di trainer e associati interessati a partecipare.

Ti ricontatteremo con un'offerta personalizzata per soddisfare al meglio le tue esigenze.