entrenamiento con bengalas aéreas
OPINIONES DE LOS USUARIOS
LIBRO DE ENTRENAMIENTO incluido
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PDF PARA TU ORDENADOR, TABLETA, TELÉFONO
POTENCIA, FUERZA, FLEXIBILIDAD
Un entrenamiento físico específico tiene como objetivo conseguir que las articulaciones y los músculos estén preparados para los movimientos. Con la MÁQUINA AIRFLARES haces repeticiones y series. Desarrollas los músculos utilizados en los movimientos.
The included 112-page Training Book gives you a complete, step-by-step system to develop all the physical prerequisites needed for the airflare.
Based on proven methods from gymnastics and breaking, it builds shoulder strength, core control, rotation mechanics, and explosive power—everything you need before taking your body into the air.
As you progress, the manual guides you through focused drills to improve lift, timing, and continuous rotation, all while training safely using the Airflares Machine. You’ll repeat technical patterns with reduced impact, accelerate your learning, and gain height and control faster than ever.
La MÁQUINA AIRFLARES también es un equipo de seguridad que tiene como objetivo permitirle probar los movimientos, sin todos los choques y golpes, para progresar rápidamente hacia sus objetivos.
Te mantiene motivado , ya que puedes entrenar y sentir los movimientos de potencia desde el comienzo de la práctica (evitando la frustración que normalmente obtienes al entrenar movimientos casi imposibles, cuando aún no tienes la fuerza, la coordinación y la flexibilidad necesarias). , habilidades técnicas o experiencia).
