FUNCTIONAL TRAINING
FUNCTIONAL TRAINING
Größtes Übungsspektrum in einem Trainingsgerät
EXKLUSIVE FUNKTIONEN:
Wir haben das ultimative Suspension-Trainingsgerät für FITNESS (mehr als 250 Übungen in einem Gerät), FUNKTIONELLES TRAINING (Übungen, die sehr spezifisch für Ihre Sportart sind) und ACTION SPORTS TRAINING (mit Erweiterungszubehör, um fit für Ihre nächste Fahrt oder das nächste Schwimmen zu werden) entwickelt , kämpfen )
TRAINING MIT ROLLENAUFHÄNGUNG: Mit G-FORCE können Sie alle klassischen Aufhängungsübungen mit einem höheren Schwierigkeitsgrad durchführen, da die Seilrolle alle Bewegungen instabiler und herausfordernder macht.
- Führen Sie ECHTE ROTATIONS- und EINSEITIGE Übungen aus, die Hin- und Herbewegungen, Dreh-, Druck- und Zugbewegungen ermöglichen.
- Mit der Vielseitigkeit von G-Force können Sie bestimmte Bewegungen trainieren, die Sie im SPORT ausführen (mit der Seilrolle können Sie sich wie bei den natürlichen Bewegungen jeder Sportart in einem multiplanaren Raum bewegen, um eine funktionelle Kraft aufzubauen).
- BUDDY TRAINING : Macht das Training anspruchsvoller und unterhaltsamer, wenn Sie mit einem Partner trainieren.
Es kann von allen Fitnessniveaus und für alle Bedürfnisse verwendet werden. Durch die Nutzung Ihres Körpergewichts und den Einsatz des Flaschenzugs bietet G-FORCE die Möglichkeit zur Weiterentwicklung, indem die Belastung für weitere Herausforderungen erhöht wird.
G-FORCE bietet eine hervorragende Zugänglichkeit (Sie belasten Ihren Körper nicht mit zusätzlichem Gewicht), daher ist es wirklich sicher und einfach für Anfänger oder Leute, die von einer Verletzung zurückkommen.
Dank der extremen Tragbarkeit (weniger als 1 kg) können Sie es problemlos zu Hause, im Freien oder auf Reisen installieren und sind daher nicht auf das Training nur in einer Fitnessstudio-Umgebung beschränkt.
WERDEN SIE FIT FÜR IHRE NÄCHSTE FAHRT: Verbessern Sie Ihre Leistung mit einem funktionellen und sehr spezifischen System für: Fahrradfahren, Windsurfen und Kitesurfen, SUP- und Rudersportarten, Drachenfliegen .
Die durch die Riemenscheibe verursachte hohe Instabilität führt zu einem erhöhten Grad an Ko-kontraktion um die Gliedmaßen und alle stabilisierenden Muskeln. Die Schwerkraft, die ständig auf den Rest des Körpers einwirkt, sorgt für ein hervorragendes CORE-Training (Muskelkontraktion erfolgt, um Hüfte, Rumpf und Rücken in einer guten Ausrichtung zu halten) und macht jede Übung zu einem Ganzkörpertraining . Arme und Schultern arbeiten ununterbrochen, um Ihr Gewicht zu halten.
DYNAMISCHES FUNKTIONELLES TRAINING: Trainieren Sie auf einem multiplanaren Raum , um Schwimm-/Surfschläge, nordische Skischläge , Schattenboxen und Schlaggeschwindigkeit mit einer unglaublichen Geschmeidigkeit und Authentizität nachzuahmen und nachzuahmen und so Kraft und Ausdauer zu verbessern.
Sie können in jede Richtung trainieren (nicht nur gegen die Schwerkraft): Sie können nach vorne und nach oben ziehen, Sie können nach hinten und nach unten drücken, Sie können Drehbewegungen ausführen und die Bewegungen sogar fließend kombinieren.
Sie können Ihre stabilisierenden Muskeln stärken, Ihre Gelenke trainieren und die natürlichen Bewegungsmuster alltäglicher Aktivitäten steigern und stärken, die oft durch plötzliche Beschleunigung und Verlangsamung gekennzeichnet sind.
ÜBERLEGENE SPORTLICHE LEISTUNG
4 Trainingsmodi, die größte Auswahl an Fitness- und Funktionsübungen, die zusammengesetzten, einseitigen und rotierenden Übungen, die Möglichkeit, aktionssportspezifische Bewegungen gezielt auszuführen, ergeben das, was wir als SUPERIOR SPORT PERFORMANCE definieren.
Beim Suspension Training werden die Gurte zusammengeklemmt (und können nicht verändert werden), was für eine gewisse Stabilität sorgt.
Beim PULLEY SUSPENSION TRAINING (die Einbeziehung einer zentralen Riemenscheibe bedeutet, dass die Griffe zur Steuerung der Länge des Riemens auf beiden Seiten der Riemenscheibe verwendet werden können) wird die Reibung stark reduziert und ermöglicht größere einseitige Bewegungen , die störende Drehmomente erzeugen die zur INSTABILITÄT beitragen . Dies erhöht den Aufwand und die Kraft, die erforderlich sind, um das System während des Gebrauchs zu kontrollieren und auszubalancieren, erheblich.
Daher wird die höchste Muskelaktivierung im Rumpf und in den oberen Extremitäten durch PULLEY SUSPENSION SYSTEMS induziert (Journal of Sports Science and Medicine, September 2014).
Bei SUSPENSIONSÜBUNGEN ist die KO-KONTRAKTION der entscheidende physiologische Unterschied zu anderen Trainingsformen: Die Anzahl der zur Bewegungssteuerung aktivierten Muskeln ist höher, da sich die Muskeln auf beiden Seiten eines Gelenks (oder einer Gelenkgruppe) zusammenziehen, um die Stabilität zu erhöhen und zu verhindern unerwünschte Bewegung.
Bei PULLEY-SUSPENSION-ÜBUNGEN führt die noch höhere Instabilität zu einem erhöhten Grad an KO-KONTRAKTION um die Gliedmaßen und alle stabilisierenden Muskeln.
Die Schwerkraft, die ständig auf den Rest des Körpers einwirkt, sorgt für ein hervorragendes CORE-Training (Muskelkontraktion erfolgt, um Hüfte, Rumpf und Rücken in einer guten Ausrichtung zu halten) und macht jede Übung zu einem Ganzkörpertraining.
VIELSEITIGKEIT, EINZIGARTIGKEIT, QUALITÄT
Jedes Produkt ist das Ergebnis eines langen Prozesses des Studiums, Experimentierens, Testens und Prototypenbaus. Wir haben hart und lange daran gearbeitet, jedem Produkt den größtmöglichen Mehrwert in Bezug auf Einzigartigkeit, Vielseitigkeit und Konstruktionsqualität zu verleihen (ENTWICKELT UND HERGESTELLT IN ITALIEN).
Vielseitigkeit: Jedes Produkt wurde für die Durchführung unterschiedlichster Übungen in vielen Branchen und für viele Sportanwendungen konzipiert (mit größtmöglichem Mehrwert).
Einzigartigkeit: Nur mit unseren Produkten können Sie so gezielt und effektiv für Ihre Sportart trainieren. Etwas Vergleichbares werden Sie auf dem Markt nicht finden.
Bauqualität : Das Design ist das Ergebnis eines langen Prozesses der Verfeinerung und Verbesserung (nicht nur ästhetisch, sondern auch funktional). HERGESTELLT IN ITALIEN, unter Verwendung der besten Materialien und mit High-End-Produktionsprozessen.
Wir fordern Sie heraus, etwas Wertvolleres als unsere Produkte zu finden.