POWER MOVES TRAINING
POWER MOVES TRAINING
DAS ORIGINAL POWERMOVES-KIT SEIT 2016
ECHTES FUNKTIONELLES TRAINING FÜR FLARES:
Du wirst keine besseren Flares bekommen, indem du einfache Liegestütze oder Bizepscurls im Fitnessstudio machst. Unter funktionellem Training versteht man die Ausführung spezifischer Übungen, die sich positiv auf die Leistung einer bestimmten Sportart auswirken .
Spezifische Anpassungen an vorgegebene Anforderungen : Prinzip, das allen Sportdisziplinen gemeinsam ist: Anpassungen und Verbesserungen sind wichtiger, wenn das Training der von Ihnen ausgeübten Aktivität ähnelt.
Mit dem G-Force POWERMOVES-Kit entwickeln Sie spezifische Kraft, indem Sie die Bewegung trainieren , da Sie damit spezifische Bewegungsmuster üben können, die der Sportart ähneln.
Die Verwendung der FLARES-Maschine sieht zwar einfach aus, ist aber eine große Belastung für die Muskulatur. Es handelt sich um ein echtes Konditionierungssystem, das sich auf den Aufbau und die Steigerung spezifischer Kraft und Muskeln konzentriert, die während der Bewegungen verwendet werden.
Verbessern Sie Ihre Arbeitsfähigkeit, Ausdauer, Ausdauer und Dichte. Sie können mit Intervallen, Runden auf Zeit und so vielen Runden wie möglich in einer festgelegten Zeit üben. Diese Konditionierung bringt Sie an den Rand des Scheiterns und treibt Sie dazu, weiterzumachen.
SICHERE UND LANGE TRAININGSEINHEITEN, UM AIRFLARES ZU LERNEN
Beim Actionsport geht man ein Risiko ein, wenn man etwas Neues probiert. Fit zu sein reicht nicht aus. Sie brauchen etwas, mit dem Sie die Bewegungen ohne all das Krachen und Knallen ausprobieren können, um schnell Ihren Zielen näher zu kommen.
Die Bewegung verstehen (sie verlangsamen, dabei die Winkelgeschwindigkeit beibehalten und die Airflares-Bewegung fortsetzen), das Verletzungsrisiko verringern und die spezifischen Muskeln für die Bewegung aufbauen.
Sie erlernen das Muskelgedächtnis, entwickeln die Koordination, die Kraft des Oberkörpers und die Flexibilität, die Sie benötigen. Es kann Ihnen helfen , Ihre Fähigkeiten zu verbessern, Ihre Kraft zu steigern und Ihre Angst zu überwinden . Sie können alleine trainieren, ohne Hilfe zu benötigen.
Das Tolle an diesem Gerät ist die einfache Höhenverstellbarkeit, wenn Sie sie brauchen. Sie können die Höhe verstellen, um vertikale Airflares zu trainieren, und dann um ein paar Zentimeter (oder Zoll) nach unten gehen, um andere "Ebenen" von "tiefen" Airflares zu trainieren. Dies ist ein umfassenderer und sichererer Ansatz, um Ihre Schultern so zu trainieren, dass sie verschiedene Ebenen von Airflares unterstützen können.
MOTIVATIONSWERKZEUG
Das POWERMOVES Kit hält dich MOTIVIERT. Du kannst trainieren und das Power-Moves-Gefühl von Anfang an erleben (ohne die Frustration, die normalerweise beim Training von fast unmöglichen Moves auftritt, wenn du noch nicht über die notwendige Stärke, Koordination, Flexibilität, Technikfertigkeiten oder Erfahrung verfügst).
Lernen Sie Flares, indem Sie Flares machen
G-Force POWERMOVES ist das perfekte Werkzeug für Anfänger, um die Grundlage für das Meistern dieser Bewegungen zu schaffen.
Das System ist verstellbar und ermöglicht eine langsame Reduzierung der Unterstützung beim Tragen der Beine. Dies ist eine effektive Möglichkeit, eine Kraftbewegung zu erlernen. Bei Airflares hilft es dabei, die Angst vor Stürzen zu beseitigen, sodass Sie sich auf Form und Schwung konzentrieren können.
Perfekt auch für diejenigen, die schon seit langem mit einem Flare/Airflare zu kämpfen haben, denen aber die Technik oder Kraft für den nächsten Flare/Airflare fehlt.
Mit dem POWERMOVES-Kit trainieren Sie Tausende von Wiederholungen, bauen spezifische bewegungsbezogene Muskeln auf und verletzen sich nicht. Man hält sich nicht monatelang aus dem Spiel heraus.
Wird auch von Profis verwendet, um die Flares und Airfares in beide Richtungen zu erlernen, dank Muskel- und Stabilitätszuwächsen kontrollierte Bewegungen auszuführen, neue Übergänge auszuprobieren oder sicher an einhändigen Airflares zu arbeiten.
Die Sicherheitsausrüstung soll es Ihnen ermöglichen, die Bewegungen ohne Aufprall und Stöße auszuprobieren, um schnell Ihren Zielen näher zu kommen.
Überwinde deine Angst
PROFIATHLETEN NUTZEN PROFI-TRAININGSLÖSUNGEN
Brecher erleiden eine relativ hohe Verletzungsrate . Kein einziger professioneller Leistungssportler hatte eine verletzungsfreie Vergangenheit, während dies nur bei 4 % der Amateure der Fall war (Quelle: American Journal of Sports Medicine). Das Gleiche gilt nicht für stärker etablierte Sportarten wie das Turnen, da dort bereits eine reglementierte Trainings- und Sicherheitsausrüstung vorhanden ist.
Ziel eines gezielten körperlichen Trainings ist es, die Gelenke und Muskeln für die Bewegungen fit zu machen. Mit G-Force POWERMOVES machen Sie Wiederholungen und Serien . Sie bauen die bei den Bewegungen verwendeten Muskeln auf (aber wie trainieren Sie diese Muskeln, wenn Sie die Bewegung nicht ausführen können?), Sie trainieren bestimmte Kraft, indem Sie die Bewegung trainieren , da Sie dadurch bestimmte Bewegungsmuster üben können, die ähnlich sind zum Sport.
Die Sicherheitsausrüstung soll es Ihnen ermöglichen, die Bewegungen ohne Aufprall und Stöße auszuprobieren, um schnell Ihren Zielen näher zu kommen.
Dies ist eine Integration für Ihr Bodentraining
Es ersetzt es nicht. Mit G-Force POWERMOVES machen Sie Wiederholungen und Serien . Dieses System ist keine Abkürzung. Es handelt sich um ein Konditionierungssystem , das sich auf den Aufbau und die Steigerung spezifischer Kraft und Muskeln konzentriert, die während der Bewegungen verwendet werden.
Üben Sie auf dem Boden und üben Sie mit dem POWERMOVES-Kit, denn am Ende müssen Sie es immer noch auf den Boden bringen.
KUNDENBEWERTUNGEN
ERWEITERUNGSSÄTZE
WENN SIE MEHR LEISTUNG BENÖTIGEN... Erweitern Sie Ihr Kit.
Sie können Ihre G-Force POWERMOVES- und FLARES-MASCHINE mit der größten Auswahl an Optionen erweitern, für jeden Trainingsbedarf, den Sie haben, für jede Sportart, die Sie betreiben.
Jede dieser Komponenten ist separat erhältlich.